Daily Archives: 2 marca 2017

FitAdept ChallengeLouisa SołowiejMetamorfozyMotywacjaStyl życia

12 tygodni Lou z FitAdept: -16 cm w pasie, 11,5 ...

Metamorfoza Louisy Sołowiej trwała 12 tygodni. Przez ten czas udało się znacznie wyszczuplić brzuch – zmniejszyły się obwody ...
DietaRady trenerówStyl życia

Czy istnieje idealna dieta?

Dieta idealna – czy istnieje? Trenerka Kasia Żbikowska porusza temat żywienia i dopasowania go do różnych osób i celów.